Trema przed graniem kolęd na pianinie w Święta? Z tym można sobie poradzić!
W ostatnim czasie królują u nas tematy świąteczne. Kolędy to świetne utwory na początek przygody z pianinem. A Święta to doskonała okazja do tego, by zaplanować występ przed najbliższymi.
To może być taki mały koncert w gronie życzliwych Ci osób. Brzmi jak doskonały plan, prawda?! No dobrze, ale co, jeśli… pojawi się trema i popsuje Ci radość z grania? :(
Przede wszystkim pamiętaj, że trema związana z występem to normalne zjawisko. Granie na pianinie przed kimś bywa wyzwaniem. Nawet jeśli są to bardzo bliskie Ci osoby. Trema może pojawić się zarówno u początkujących, jak i u profesjonalnych muzyków. Najważniejsze , by nauczyć się sobie z nią radzić!
W tym artykule opowiemy Ci o kilku sprawdzonych sposobach radzenia sobie z tremą. Dzięki nim zapanujesz nad stresem i po prostu będziesz cieszyć się grą na pianinie w świąteczne wieczory. A na koniec… pokażemy Ci, jak nauczyć się jednej z najbardziej znanych świątecznych piosenek!
Co zrobić, żeby pozbyć się tremy przed świątecznym występem?
Mądrze przygotuj się do występu
Nic tak nie dodaje pewności siebie, jak dobre przygotowanie. Wybierz takie kolędy, które znasz i lubisz. Będziesz grać je z większą przyjemnością i swobodą. Pamiętaj również o tym, by dopasować aranżacje do swoich umiejętności. Nie porywaj się na zbyt trudne opracowania. Zanim zaprezentujesz kolędy w świąteczny wieczór, zagraj każdą z nich kilka razy w całości tylko dla siebie. W ten sposób upewnisz się, że potrafisz zagrać je płynnie i wyciszysz niepotrzebne nerwy ;)
Praktyczna wskazówka
Ćwicz fragmentami, ale nie zapominaj także o przegrywaniu kolędy w całości. Przynajmniej kilka razy zagraj ją od początku do końca. Tak jakby było to już granie przed Twoją publicznością. W ten sposób oswoisz się z brzmieniem utworu w całości oraz wyćwiczysz utrzymanie koncentracji od pierwszego do ostatniego dźwięku.
Nie wiesz, gdzie szukać opracowań kolęd odpowiednich do Twojego poziomu? Chcesz nauczyć się grania kolęd na pianinie pod okiem doświadczonych nauczycieli? Koniecznie sprawdź ofertę naszych kursów kolędowych online!
Stwórz sobie mini-publikę na próby
Ważnym krokiem do przezwyciężenia tremy jest oswojenie się z graniem dla innych. Zacznij od próby przed najbliższą osobą – kimś, przy kim czujesz się swobodnie i nie musisz obawiać się krytyki. Twój pierwszy słuchacz nie musi znać się na muzyce. Ważna jest sama świadomość, że nie grasz tylko dla siebie!
Stopniowo możesz poszerzać swoją publikę, np. także o osoby, które grają na pianinie. Swoją własną grę zawsze słyszymy w pewnym… zakrzywieniu. Najczęściej jesteśmy wobec siebie zbyt krytyczni. Dobrze jest więc dostać feedback. To pomaga bardziej racjonalnie spojrzeć na własną grę.
Praktyczna wskazówka
Nawet grając dla jednej osoby, wyobraź sobie, że to mały występ. Powoli przyzwyczaisz się do obecności innych i przestaniesz zwracać uwagę na to, że ktoś Cię słucha.
Sprecyzuj cel swojego występu
Przed świątecznym występem zastanów się, co jest dla Ciebie najważniejsze. Czy chcesz perfekcyjnie zagrać każdą nutę? Czy to ma być sprawdzian Twoich umiejętności? A może raczej marzysz o tym, by stworzyć świąteczny klimat i zainspirować bliskich do wspólnego kolędowania?
Skupienie się na atmosferze i emocjach, które chcesz przekazać, pomoże Ci odsunąć na bok myśli o drobnych błędach technicznych. Ten występ to ma być przede wszystkim przyjemność. Grasz przecież swoje ulubione kolędy.
Jeden z najwybitniejszych kompozytorów, Ludwig van Beethoven, mówił: „Zagranie złej nuty jest bez znaczenia. Granie bez pasji jest niewybaczalne!”. I tego się trzymaj!
Praktyczna wskazówka
Pamiętaj, że perfekcyjne granie nie jest najważniejsze. Liczy się to, że grasz z sercem i chcesz sprawić radość bliskim.
Pomyśl o oddechu i rozluźnieniu
Przed rozpoczęciem gry weź kilka spokojnych oddechów i spróbuj się rozluźnić. Nawet jeśli czujesz lekkie napięcie, świadome oddychanie pomoże Ci opanować stres. W takiej sytuacji najlepiej oddychać przeponowo, czyli jakby „napełniając” brzuch.
Przypilnuj również swoich barków – one w stresie bardzo lubią wędrować w stronę uszu. Postaraj się luźno je opuścić.
Ale przede wszystkim pamiętaj, że grasz dla swoich bliskich. Oni nie oczekują, że zagrasz koncert niczym w Carnegie Hall. Chcą jedynie wspólnie z Tobą cieszyć się świąteczną muzyką!
Praktyczna wskazówka
Gdy usiądziesz przy pianinie, daj sobie chwilę na uważne spojrzenie w nuty i ustawienie rąk na klawiaturze. To pomoże Ci odnaleźć komfort i spokój, zanim zagrasz pierwszy dźwięk.
Oswój się z pomyłkami
Każdemu może zdarzyć się pomyłka. Błędy podczas występu mogą pojawić się także u profesjonalnych muzyków. Trzeba po prostu nauczyć się je maskować.
Jeśli coś pójdzie nie tak, nie przerywaj gry! Serio. Kiedy przejdziesz płynnie do dalszej części kolędy, pewnie nikt nawet nie zauważy Twojego błędu. Staraj się też nie rozpamiętywać pomyłek. Myśl cały czas do przodu. Liczy się to, co jeszcze masz do zagrania, a nie to, co już za Tobą!
Praktyczna wskazówka
Poświęć więcej czasu na ćwiczenie fragmentów, w których się mylisz lub czujesz niepewnie. Pamiętaj jednak, żeby nie zatrzymywać się, gdy grasz kolędę w całości. Choćby się waliło i paliło, swój repertuar musisz przegrać kilka razy od początku do końca. Dzięki temu nauczysz się nie przejmować pomyłkami!
Wspólne kolędowanie przy pianinie
W graniu kolęd na Święta najważniejsze jest cieszenie się chwilą i wspólne przeżywanie muzyki. To super, że chcesz się zagrać kolędy na pianinie! Jesteśmy pewni, że sprawisz wielką przyjemność swoim bliskim.
Pamiętaj, że ten występ to nie sprawdzian Twoich umiejętności. To nie wystawienie się na ocenę. To po prostu dobra muzyczna zabawa!
Wspaniale, jeśli Twoja gra na pianinie skłoni domowników do śpiewania kolęd. A może ktoś dołączy do Ciebie, grając na innym instrumencie? Wspólne kolędowanie z najbliższymi to jedna z najpiękniejszych rzeczy, jakie mogą się zdarzyć na Święta!
Naucz się z nami łatwej wersji Jingle Bells!
Wiesz już, co zrobić, by nie mieć tremy przed świątecznym występem. W takim razie teraz pora nauczyć się na pianinie świątecznego utworu.
Łap prosty tutorial do jednej z najbardziej znanych świątecznych piosenek, czyli Jingle Bells!
Tutorial składa się z 4 lekcji:
1. Najpierw zapoznasz się z informacjami wstępnymi o utworze,
2. następnie poćwiczymy wspólnie partię prawej ręki,
3. potem nauczysz się partii lewej ręki,
4. na koniec połączymy obie ręce i gotowe – możesz zagrać ten przebój dla swoich najbliższych na Święta!
